阪南中央病院 入院九日目

少し良くなったと思っていつもより500ml多く水分を取りました。

すると、朝起きたら顔からぽつっと滲出液が出現。

結構露骨に現れますね。

油断しました😭

昼食後ゆっくりしてから

あべのハルカスに行ってきましたー！

日本一の超高層ビルらしいです。

来るまで知らなかったー😂

焼き肉～😆

味を濃くしてしまうと喉が渇いてしまうので

たれをつけすぎないで食べました。笑 

その後、あべのハルカスの展望台に登りましたー！

めっちゃきれい✨

あーなんか久しぶりに人が多いとこに出かけたな～。

運動記録----------------------------

ウォーキング10キロ

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以上です。ありがとうございます。